大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本水噹噹養生料理，看過相關大綱與作者背景
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真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
空氣中瀰漫精油的芳香，聽著清新的自然音樂，我用蓮蓬頭沖洗、按摩身體後，泡個舒服的花瓣澡，再細心保養全身，一天的疲憊盡褪……。我吃健康、美味的SPA料理：烤水果串、絲綢豆腐、鮪魚香蔥、培根蘑菇薯條、鳳梨雞排、起司蟹肉沙拉、枸杞涼拌山藥、紫香蔬果汁、南瓜濃湯……，感覺體內的淨化與美麗蛻變……。嗯，我在家享受只屬於我的SPA ，我的幸福洋溢臉上，所以別人都知道……。
須知：
作者： 郭月英，蘇美丰
新功能介紹- 出版社：傳統色
新功能介紹 - 出版日期：2000/08/15
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲台北市長柯文哲。（圖／台北市政府提供）
記者楊佳穎／台北報導
上海市常委沙海林將代表市長楊雄，赴台北出席「2016台北上海城市論壇」，但「統戰部長」身份引發各界議論。對此，台北市長柯文哲12日下午受訪指出，「我倒覺得還好」，因「統戰」在台灣是汙名化名詞，但大陸那邊覺得滿正常的，這就是雙方文化上的隔閡。
「2016台北上海城市論壇」將於23日在台北市舉辦，針對陸方代表沙海林的上海市委統戰部長身份引發質疑，柯文哲今日表示，對岸為表示對台北的尊重，決定派一個比副市長還大的，而對方願意派人來，我方就以禮相待、禮尚往來，「兩岸一家親總比一家仇好」，這大概也是520總統就職至今，對岸來台的最高層級。
他接著說，自己也曾提出質疑，而對方稱沙海林比較常來台灣，怕來台遇到什麼問題，所以就派一個對台灣事務比較熟悉的人；至於是否符合對等？他則說，若照對等尊嚴，這個層級來，我方就派出副市長鄧家基，簽約等事情就由副市長處理。
柯文哲最後也提到，「統戰」在台灣是汙名化名詞，但大陸那邊覺得滿正常的，這就是雙方文化隔閡，而這次交流仍延續去年概念，採「民間先行、政府支持」，盡量讓民間成分加大、政府協助，因此還是先促進交流再講，且「520後兩岸來往幾乎都凍結，總要有解凍的地方，我還是抱持這態度。」
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