大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在【博客來其他寵物推薦書單】博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本活力家庭的健康法則(無書，2CD)，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

本書特色

吳寶芬老師從家庭成員身心需求出發，針對個別需求，提供不同的身心照顧，讓所有家庭成員不但吃的美味、健康，也照顧每個人的心理需求。全方位的健康管理，讓人人都有健康快樂的幸福人生！

作者簡介

吳寶芬

俗話說：「年輕時你怎麼對待身體，老的時候你的身體就怎麼對待你。」想要達成卓越的人生，亦或是想活得夠【博客來排行榜藝術設計】久又健康，全都得仰賴一個健康的身體以及正面思考的心靈！

健康是如此地重要，但卻又容易令人忽略。在口腹之慾以及安逸的驅使下，不知不覺就養成了不良的習慣以及錯誤的觀念！擁有公共衛生醫學專長的吳寶芬老師，幽默風趣的演講方式，總是令聽者捧腹大笑！寶芬老師也善於運用淺顯易懂的比喻和促進健康的小秘訣，帶領聽眾增加無數的知識與收穫。每一位聽過寶芬老師演說的聽眾，都是回味無窮、滿載而歸！

健康，與你我息息相關。在每個人的生命裡，是所有事物的基礎。無論是樂活健康、活力家庭，以及養生排毒、公共衛生……等，各種廣泛的議題，寶芬老師總是能一網打盡，帶給您精湛的演說！讓我們在吳寶芬老師的帶領下，活出自己的健康滿分人生！

須知：

  • 出版社：清涼音文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/08/01
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

活力家庭的健康法則(無書，2CD) 書評

活力家庭的健康法則(無書，2CD) 書籍介紹

活力家庭的健康法則(無書，2CD) 閱讀心得

活力家庭的健康法則(無書，2CD) 評比

活力家庭的健康法則(無書，2CD) 內容大鋼

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活力家庭的健康法則(無書，2CD) 部落客推薦

熱門推薦！

2016年08月12日 23:00



▲小薰說起鬼故事，仍然心有餘悸。（圖／記者李鍾泉攝）

記者華少甫／台北報導

一年一度的鬼月又來啦！從《我愛黑澀會》出道的小薰（黃瀞怡），近日因為演出電影《只要我長大》，表現受到許多肯定，她日前談到自己撞鬼的經驗，表示自己不僅臉被吹氣，手腳也全麻，根本動彈不得，「我嚇死了！只能一直禱告，還罵了不好聽的話，才平安無事。」

小薰說起自身親身經歷的鬼故事，「這發生在一間北京蠻舊的大飯店，有一天我晚上12點準備要睡，但一直聽到電燈開關的聲音。」她說自己是個淺眠的人，所以被吵醒，「那個聲音越來越大，越來越快！」當時她才驚覺可能不是電燈壞掉，有可能是撞鬼了。

▲小薰說自己有被鬼吹氣的經驗。（圖／記者李鍾泉攝）

「我嚇死了！但我又不敢去多想什麼！只能一直禱告、禱告！但我的整個身體從腳到手竟然全麻掉！」當時想要開口求救，但突然有一股氣吹向她的臉龐，「他就在我的周圍這樣吹！我一直喊說『拜託不要碰我！』但我當時真的嚇死了！」結果沒想到那股氣越吹越大力，頭髮都會飄動，「我到後面罵了不好聽的話，慢慢的手才沒那麼麻，那種感覺也漸漸退了，我才度過平安的一夜。」

談到「好兄弟」，小薰也不忘貼心地提醒大家：「希望大家到了異地的飯店，12點鐘一定要趕快睡覺，希望你們不要碰到跟我一樣的事情。」

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